ALIMENTAÇÃO

A alimentação do SPA Edy Mafra é fracionada em sete refeições diárias que têm como base os vegetais, carnes brancas, folhas, frutas e carboidratos.

Dentre outros benefícios, o fracionamento faz com que o organismo consiga manter constantes os níveis de glicose no sangue, gerando mais disposição e diminuindo a sensação de fome.

Grande parte das frutas e hortaliças utilizada no SPA Edy Mafra é cultivada em seu próprio pomar e horta, o que garante a qualidade da alimentação. Pratos saborosos e uma culinária muito parecida com a do nosso dia-a-dia, reforçam a ideia de que ter uma alimentação saudável não é complicado.

As opções de dietas - que vão até 1600 kcal - são determinadas em uma avaliação inicial, sem qualquer imposição e sempre de acordo com as indicações médicas.